CIRCL Mobility
Pre všetkých, ktorí sa chcú na konci týždňa ponaťahovať a zrelaxovať
Čo je CIRCL Mobility ?
Je cvičenie, ktoré sa na základe vedy o funkčnom pohybe zameriava na flexibilitu, prácu s dychom a mobilitu všetkých hlavných kĺbov a chrbtice. Zostavy cvikov, ktoré sú zamerané na zlepšenie pohyblivosti prevádzame na hudbu, ktorá je špeciálne vytvorená zo zvukových frekvencií, ktoré pomôžu vašej mysli sústrediť sa a uvoľniť stres.
Pre koho je určený
- pre všetky vekové kategórie
- pre začiatočníkov aj skúsených športovcov
- pre všetkých, ktorí sa chcú na konci týždňa ponaťahovať a zrelaxovať
KEDY SI MÔŽETE PRÍSŤ ZACVIČIŤ ?
- Piatok o 18:45 (Strečing & kompenzácie po celom týždni)
- Na prvú lekciu sa môžete prihlásiť prostredníctvom mailu na adresu info@osasport.sk alebo správou na telefónne číslo +421 903 567 810.
- V prípade záujmu ďalej pokračovať sa cvičenci prihlasujú pred každou lekciou cez WhatsApp skupiny.
Tréneri
Vyber si aj Ďalšie lekcie
